聽(tīng)障教育

?減壓賦能?與夢(mèng)同行

- ——淄博市特教中心開(kāi)展高三心理健康教育活動(dòng)

  • 2023-03-17 08:53:18
  • (圖文:程亞男)

為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子科學(xué)調(diào)適考前心理狀態(tài),給他們營(yíng)造自信、樂(lè)觀(guān)的心理環(huán)境,以更健康、陽(yáng)光、積極的心態(tài)迎接高考,314日下午,淄博市特殊教育中心組織開(kāi)展了高三心理健康教育活動(dòng)。

    學(xué)校心理教師提前謀劃,精心設(shè)計(jì)了合力建塔、合力吹氣球、接力賽、穿越呼啦圈、丟沙包等團(tuán)輔游戲,讓學(xué)生在活動(dòng)中感受情緒、表達(dá)情緒、釋放壓力、學(xué)會(huì)與壓力共存?;顒?dòng)中,同學(xué)們拋掉煩惱、放松心情,全程積極參與、全情投入、通力合作,共同完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)笑聲、歡呼聲此起彼伏。同學(xué)們?cè)谟螒蛑嗅尫帕藟毫Γ徑饬司o張情緒,他們紛紛表示,將堅(jiān)定信心、積蓄力量,以更加自信、樂(lè)觀(guān)、輕松的心態(tài)迎戰(zhàn)高考。

學(xué)校高度重視高三學(xué)生的心理健康教育工作,學(xué)期初由班主任開(kāi)展心理健康普查工作,為每名學(xué)生建立了心理檔案,各任課教師密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),給予學(xué)生有效備考、科學(xué)應(yīng)考指導(dǎo),定期開(kāi)放心理咨詢(xún)室、宣泄室等,為學(xué)生提供個(gè)案咨詢(xún)輔導(dǎo),每周開(kāi)設(shè)心理健康課,定期開(kāi)展系列心理教育活動(dòng),通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),提高學(xué)生心理素質(zhì),緩解備考?jí)毫Γ侠磲尫徘榫w。

此次心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展,讓學(xué)生在高三緊張的學(xué)習(xí)氛圍中,建立了積極的心態(tài),學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、自我減壓的科學(xué)方法,增強(qiáng)了應(yīng)考的信心和決心。希望全體高三學(xué)子更加自信勇敢、樂(lè)觀(guān)向上,以最佳的狀態(tài)迎接高考,放飛青春夢(mèng)想,一起奔向未來(lái)! 



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